Klarträumen - Die Matrix im Kopf
Dich langweilt die Realität? Spinne dir deine eigene!
Kissenschlacht
Warum Schlafwandeln wir?
Wie ferngesteuert tapsen Schlafwandler durch die Nacht. Auch Philipp steuert schlafend hin und wieder aus seinem Zimmer und kann sich am nächsten Morgen nur schleierhaft an seine nächtlichen Aktivitäten erinnern. So schätzt unser Schlaf-Experte Prof. Dr. Jan Born Schlafwandeln ein:
Prof. Dr. Jan Born
Prinzipiell ist das ein ähnliches Phänomen, wie ich das Träumen sehe. Es kommt im Grunde genommen beim Schlafwandeln auch zu Dissoziation von Zuständen in den verschiedenen Hirnarealen. Das heißt, im Schlafwandeln befindet sich der Schläfer im Non-REM-Schlaf, vielleicht auch im Tiefschlaf, Delta-Schlaf, allerdings sozusagen nicht völlig. Bestimmte Areale, die vor allen Dingen auch die Motorik steuern, sind ganz offensichtlich nicht in diesem Schlaf, sondern können Bewegung steuern und koordinieren. Das spricht letztendlich auch für meine Theorie, dass Träume nicht den konsolidierten Schlafstadien, die man kennt, vor allen Dingen dem REM- oder Delta-Schlaf, zugeordnet werden können, sondern dass die Entstehung von Träumen und Traumberichten immer voraussetzt, dass eine Art dissoziative Durchgangsstadt aufgebaut wird.
Über Prof. Dr. Jan Born
Weitere Aussagen zum Thema Schlafen & Träumen von Prof. Dr. Jan Born:
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